استاندارد بودن وسایل ورزشی یکی از مهمترین شرایط یک سالن ورزشی است چون وسایل غیر استاندارد باعث بروز آسیب در ورزشکاران می گردد. اما برای انجام تمرین نیازی به وسایل گران قیمت نمی باشد. شایان ذکر است مهمترین شرط یک سالن ورزشی برخورداری از مربیان تحصیل کرده، تهویه مناسب، رعایت نکات بهداشتی و اصول ایمنی می باشد. متاسفانه برخی سالن های ورزشی با توجه به قرارگیری در زیرزمین و عدم توجه مسئولین به سیستم تهویه، مکان مناسبی برای فعالیت ورزشی نمی باشد. این در حالی است که شما با در اختیار داشتن چند جفت دمبل، هالتر، نیمکت، میز، کش و فیزویوبال می توانید تمام حرکات بدنسازی را حتی با نداشتن دستگاه ها به خوبی اجرا نمایید.