پیاده روی اگر سریع باشد می تواند به عنوان یک فعالیت ورزشی مناسب در نظر گرفته شود، مخصوصا اگر به صورت حرفه ای و برنامه ریزی شده اجرا گردد. شایان ذکر است پیاده روی سریع از دویدن ایمن تر می باشد مخصوصا برای افراد میانسال و سالمند. جهت انجام پیاده روی به عنوان یک فعالیت ورزشی با انجمن پیاده روندگان با شماره ۰۹۱۳۲۰۲۳۲۱۱ تماس حاصل فرمایید.